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精确点解诱人颈部操-【zixun】

发布时间:2021-10-12 20:24:55 阅读: 来源:换热器厂家

常言道:“颈部是女人的第二张练”,如此重要的部位,我们该怎么护理呢?别用错方法了,其实也可以拥有诱人颈部的。化妆品网报道。

1:双手握拳,用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子,最后在耳下稍加按压放松。

2:头往后仰,双手的四指的指腹由下向上多次按摩,脖子侧面和后面可用单手按摩。

3:身体放松保持直立,将头慢慢向后仰,直到最大限度,然后复原。同样的方法向前、左右。

4:四指从耳后一直向下推至锁骨处,可以放松排毒,为每组动作的完成动作。

Tips:

1、在脖子上涂抹滋润的乳液或精油后再做,会减少对皮肤的摩擦,也能适于掌握力度。

2、每个动作做5个,每次完成3组。动作尽量都做到最大的幅度,按摩的力度也应稍大。持续坚持,效果会更加明显。

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