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藏红花茶通经化淤解毒女性养生必备花茶0《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:29:10 阅读: 来源:换热器厂家

养生之道网导读:藏红花是女性养生的佳品,不少人用来泡茶喝。但对于藏红花茶的功效与作用,你又了解多少?藏红花茶的养生功效多,调经美容,帮你养……

藏红花是女性养生的佳品,不少人用来泡茶喝。但对于藏红花茶的功效与作用,你又了解多少?藏红花茶的养生功效多,调经美容,帮你养出好血色,今天我们一起来看看藏红花茶的功效与作用。

藏红花茶的功效与作用

西红花又叫番红花、藏红花。它原产于西班牙、伊朗等国,有“红色金子”之称,自汉代张骞传入后,仅供当时的宫廷和官宦人家使用,其价值可见一斑。红花可以有效调节人体内分泌,令气血畅通以达到祛斑的作用,同时它还可以提高巨细胞活性,从而加强人体免疫力,排除体内的毒素。

伊朗医药古籍记载,藏红花可治疗头疼、牙痛,有利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功能。印度人用藏红花治疗发烧、抑郁症、关节炎、虚弱和不育症等。我国元代《饮膳正要》记载藏红花:味甘,平,无毒。主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。我国明朝《本草品汇精要》记载藏红花:主心忧郁积,气闷不散,开胃进食,久服滋下元,悦颜色。

藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,且有抗癌功效。藏红花独特的神奇功效,被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。

用藏红花泡茶,每日用0.1—0.5克,长期饮用,可起到养颜美肤、调神静气、增强体质之功效。每次5~10根即可,用开水冲泡。因藏红花价格较为昂贵,可以根据自己的经济状况决定用量,可以每天用5~10根泡水喝,也可以用上1周后停1周,然后再喝1周,当然喝1天停3天也是可以的。用藏红花泡水时一定要单泡,不要搭配其他花茶,可以加入适量蜂蜜改善口感,喝完水后把藏红花嚼着吃下去。

现代女性长期承受巨大的工作和生活压力,使体内防御能力下降,内分泌失调,心情烦闷、思维迟钝。严重时会因血液淤滞,色素沉淀,水分被挤出血管,导致肌肤因缺氧而失去自然光泽,肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效,明显改善血液微循环,让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养,使体内每一个细胞充满活力,外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。通过饮用藏红花茶改善体内机能,调节内分泌,是美容的最好方法。

藏红花泡水步骤及用量

将玻璃杯洗净备用,取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中。用沸水冲泡藏红花。静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

对于一级至顶级的藏红花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的,请按照医生要求的用量和用法吃。

红花《中国药典》规定的法定用量在3~9g,而每一次服用藏红花,最好在10克以内,因为有实例记载,由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,所以有人服用大量藏红花后,出现因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

藏红花易致流产孕妇慎用

因为藏红花可以提味、上色,所以近年来有些食物中加有藏红花,不仅颜色好看,而且美味可口。但这些食物对孕妇来说,可能有导致流产的风险。虽然这些食品中藏红花含量不高,但目前,还没有明确的研究数字显示多少剂量的藏红花会对胎儿有影响。为避免不良后果,孕期最好不要食用含藏红花的食物。市面上也有一些提供给家庭使用的香品,其中也加有藏红花,挑选时需要加以注意。

不过,在其他时候,藏红花都是比较好的补血药物,妇女可在产后食用藏红花,用来补血。

如何选购藏红花?

正品藏红花是暗红色的,手感有点油腻,有个像花蕾一样的柱头,其气味很特殊。为了方便鉴别,你可以随身携带一瓶水,取三两根藏红花,浸入水中,如果见到花体呈直线下降,水染成黄色,而花去不褪色,那多半就是真货。花虽为红色,但水是亮亮的浅黄色。

在泡的过程中,水里不应有粉状沉淀物,否则一定是商家掺杂了其他物质。另外,水一泡,如果在很短时间内花就变成褐色、白色或其他的颜色,或者是变碎了,那就是假的。此外,还可以采取观察法来辨别藏红花真假。先把藏红花放在白纸上,摊开仔细,正品藏红花身长,颜色暗红,表面不会显得很油润,在干燥时比较脆,很容易断。

如果,遇见结成团的藏红花,很有可能是商家掺水了,有些不法奸商为牟利,常在藏红花里掺水,掺水太多或掺水不匀,便会使他们结成团。如果在购买时,花很柔软,不宜折断,那就肯定是掺水了,最好不要买。

真正的藏红花虽然有的折断了,但每个都喇叭状的,而一些商家用萝卜切成的丝染成的假货就很难达到这样的形状。或者把藏红花放到塑料袋里,晃一晃,真正的藏红花会有黄色的花粉粘在塑料袋上,薄薄的一层浅黄色,很容易辨认,而假货就不会出现这种情况。

真正的藏红花有很浓郁的花香,这种花香很特别,是假货造不出来的。

还有一种方法,就是挤压法,也可以轻而易举辨别真假。在购买藏红花时,用面巾纸取少许藏红花,包在中间用力挤压,真正的藏红花受挤压后不会在纸上留有油迹,如果你发现油痕,最好不要买,因为他们很可能是掺杂了矿物油或植物油,属于假货或次品。

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